再過不久就要過年了

過年時大家聚在一起免不了要吃吃喝喝

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功能:

描述:

【KIRIN麒麟】小岩井果汁飲料-蜜柑風味(470ml)
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簡述:

包裝
  • 寶特瓶
認證
產地
  • 進口
數量
  • 1入
容量
  • 451ml~550ml
選項
  • 單一水果
製程
  • 風味果汁
數量(箱)
  • 非箱出
 

內容量:470毫升

成分:果實(蜜柑,柳橙),糖類(果糖葡萄糖液糖,砂糖),檸檬酸,環狀奧利果寡糖,香料,抗氧化劑(維生素C).

有效日期(賞味期限):如包裝上日期所示(西元年月日)若無日,以當月最後一日計

保存期限:9個月

保存方法:請置於陰涼處常溫保存;開封後請冷藏

製造商:KIRIN 株式會社 日本靜岡縣工廠

進口商:尚橙國際有限公司

地址:新北市新店區中正路538巷7號1樓

電話:(02)2218-1010

原產地:日本

##瓶內出現沉澱物係自然現象.飲用前請搖勻,開封後請冷藏,並請盡快飲用完畢.

果汁含量20%##

===== 營養標示 =====
每1份量 470毫升
本包裝含 1份
==================
熱量 206.8大卡
蛋白質 0公克
脂肪 0公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 51.7公克
糖 42.3公克
鈉 56毫克

===== 營養標示 =====
每100毫升
==================
熱量 44大卡
蛋白質 0公克
脂肪 0公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 11公克
糖 9公克
鈉 12毫克

【產品責任險】
本商品已投保第一產物保險
保險証號:1000字第04PR000271號

【食品業者登錄字號】
A-122454883-00000-4

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物理治療師建議上班族,工作時可保持下巴微縮,想像「擠」出下巴的樣子,就能大幅減輕頸椎壓力。(記者張議晨攝) 2017-01-11  17:14 〔記者張議晨/台北報導〕上班族工作電腦、手機不離身,但若稍不注意頭往前傾,就有可能讓頸椎壓力變大造成傷害!台北市立萬芳醫院物理治療師李鑌表示,頭部往前1寸,頸椎就增加1倍重量負擔,若長期前傾,則可能會有骨刺、頸椎椎間盤突出等後遺症。復健門診約有7成患者有頸椎相關困擾,且多為久用電腦或手機而導致,建議民眾每工作40分鐘,應休息活動,避免頻繁抬、低頭,才能降低頸椎傷害發生。頸椎出現問題常見於30到60歲的上班族,李鑌指出,上班族因工作關係,長期坐在電腦前,加上下班後手機不離身,頭部往往會順勢前傾,造成上斜方肌越趨緊繃,不知不覺就對頸椎產生壓力,不僅如此,腰椎也會連帶出現問題。除了上班族會有頸椎疼痛困擾外,年紀大者也需注意,一名60多歲老翁,某日突然感到上肢無力,經就醫檢查,原來是因骨骼、肌肉退化壓迫到頸椎神經所造成,不僅上肢無力,甚至出現肌肉萎縮等症狀,經復健治療才順利康復。李鑌建議,要減輕頸椎壓力,最好方式還是維持正常坐姿,下巴微縮,想像把下巴擠出來的感覺,另外也可將雙手與胸平舉再往後拉緊,或將頭頸部往左右「拉筋」讓肌肉放鬆。此外,有些民眾碰到肩骨、頸椎、腰椎等痠痛問題會尋求民俗療法來做改善,李鑌則說,民俗療法需視個人體質而定,但如果身體出現上肢酸、麻、痛等神經症狀時,代表神經已受到嚴重壓迫,應尋求正規醫療手段治療。

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